Cuando comenzamos a informarnos sobre el desarrollo sostenible, nos parecía un reto hacer una relación de sostenibilidad en terapia psicológica. ¿Cómo se integra esto en nuestra actividad? Con el descubrir, nos dimos cuenta de que era mucho más sencillo de lo que pensábamos.

En Sinergias Psicología, los Objetivos de Desarrollo Sostenible no son tanto un marco teórico como una referencia que tratamos de traducir en decisiones concretas del día a día.

No siempre llegamos a todo, ni de la manera ideal. Pero sí intentamos que lo que hacemos (y cómo lo hacemos) sea coherente con el tipo de mundo que queremos sostener.

Estas son algunas de las formas en las que esto se concreta:

• ODS 3: Salud y bienestar
  Compartimos recursos gratuitos a través de nuestra newsletter La pausa compartida, como una forma de acercar el cuidado emocional más allá del espacio terapéutico.

• ODS 4: Educación de calidad
  Generamos contenido divulgativo en el blog y redes sociales, intentando ofrecer información rigurosa y accesible sobre salud mental, sin simplificar en exceso los procesos.

• ODS 5: Igualdad de género
  Nos formamos de manera continua en perspectiva de género, psicoterapia feminista e intervención en violencia de género, para que esta mirada atraviese tanto la práctica clínica como los contenidos que compartimos.

• ODS 8: Trabajo decente y crecimiento económico
  Cuidamos el espacio de trabajo y tratamos de sostener un entorno laboral saludable, revisando ritmos, carga de trabajo y espacios de autocuidado como profesionales.

• ODS 10: Reducción de las desigualdades
  Ofrecemos recursos gratuitos en la newsletter y trabajamos en desarrollar materiales accesibles en nuestra web, con la intención de acercar la salud mental a más personas, dentro de nuestras posibilidades.

• ODS 11: Ciudades y comunidades sostenibles
  Priorizamos, siempre que es posible, la compra en comercios locales y colaboramos con proyectos cercanos que comparten valores de cuidado y comunidad.

• ODS 12: Producción y consumo responsables
  Reducimos el uso de papel y materiales desechables, apostando por herramientas digitales y pequeños gestos cotidianos, como el uso de vasos de cristal en la consulta.

• ODS 13: Acción por el clima
  Colaboramos económicamente con iniciativas de reforestación en la isla, como el proyecto de Tenerife Renace.
  Además, contamos con la bolsa solidaria de La Magua, cuyos beneficios se destinan a este proyecto.

• ODS 16: Paz, justicia e instituciones sólidas
  Apoyamos iniciativas de divulgación en salud mental que promueven una mirada accesible y respetuosa, integrando sus materiales en el espacio terapéutico y recomendando su trabajo.
  Algunos ejemplos son Occimorons, Óscar Alonso (72 Kilos) o Alfonso Casas.

• ODS 17: Alianzas para lograr los objetivos
  Colaboramos con distintos proyectos culturales y comunitarios.

  • En 2025 apoyamos el podcast Guanchipedia

  • En 2026 colaboramos con iniciativas deportivas locales, como el patrocinio del Equipo de Pádel Femenino del Club de Tenis Puerto de la Cruz, en Tenerife. Puedes seguirlas y apoyarlas en @palas_risas_ en Instagram.

Este camino no está cerrado ni completamente definido.

Es más bien una práctica en revisión constante: pequeñas decisiones que, sumadas, intentan sostener un proyecto coherente con sus valores. La sostenibilidad en terapia psicológica es posible.